En este documento podés encontrar información técnica de los frenos a disco. Dale click en el siguiente link para descargarlo. frenos-disco.pdf
Leer más »Como sucede con todas las técnicas del mountain bike el aprendizaje del giro viene con la práctica y la repetición. En cualquier salida uno dobla docenas de veces, ya se a sobre pasto, sobre tierra suelta o sobre raíces, ya sea en un descenso con pendiente como en un ascenso tortuoso. E incluso en algunas …
Leer más »Cursillo de Mecánica
Leer más »10 Consejos para subir mejor El temor a las subidas nos puede arruinar una salida. Aquí van 10 técnicas para mejorar los ascensos, ahorrando energía, ayudando a salvar obstáculos y a mantener el control 1) Relajarse. Cuando enfrentamos una subida algunos solemos ¨trabarnos¨ y no nos aflojamos hasta que termina… o hasta hacernos pelota. Por …
Leer más »El descenso, si bien lo mas divertido del mountain bike, suele ser el cuco de muchos inexpertos. Sin embargo con el aprendizaje adecuado cualquiera puede disfrutar de él mas allá del estado físico o del talento que se disponga. Para ello hay que aprender unas pocas técnicas muy puntuales. El centro de gravedad El centro …
Leer más »El ABC de las pruebas aéreas del mountain bike, las técnicas y reglas básicas del sendero la supervivencia en el tránsito urbano. Nociones básicas para los que recién se inician y una introducción a las técnicas mas avanzadas. La bicicleta de mountain bike esta diseñada para superar obstáculos, ya sea copiándolos como rodeándolos o incluso …
Leer más »Un plan de alimentación especialmente pensado por cicloturistas y para cicloturistas. Opciones para no quedarse sin combustible en medio del pedaleo y para saciar el hambre cuando dan ganas de comerse hasta la ruta. En esta nota les presento una eficaz rutina alimentaria, que, valga la aclaración, recomiendo solamente para cicloturistas que realicen travesías de …
Leer más »La planificación de todos los componentes necesarios para que una travesía en bicicleta sea agradable y sus integrantes puedan cumplir con el objetivo perseguido. El análisis detallado de un viaje real y las razones pormenorizadas de su fracaso. Como regla general podemos decir que un viaje de cicloturismo de varios días resulta exitoso cuando sus …
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